… jolla otetaan käyttöön kolmas pallo. Koeta etsiskellä, jossain sekin on, vasta pari päivää sittenhän sitä heiteltiin muiden mukana . Jos eilen löysit toisen sohvan alta, kannattaa kolmatta etsiä samasta tasosta.
Muistatko muutenkin vielä sen ensimmäisen harjoituksen, jossa pallot heitettiin lattialle? No, tänään kerrataan. Itse asiassa, heittelepä aluksi läpi toisen ja kolmannen tunnin harjoitukset muutamaan kertaan, niin saat vähän tuntumaa palloihin.
Ensimmäinen harjoitus
… jossa heitetään kolme palloa yksi kerrallaan maahan.
- Ota oikeaan (parempaan) käteesi kaksi palloa, vasempaan yksi.
- Aloita oikealla kädellä: toinen oikeassa olevista palloista ilmaan (heitto: katso toinen oppitunti).
- Kun ensimmäinen pallon on lakipisteessä, heitä vasemmassa kädessä oleva pallo (rytmin opit kolmannella oppitunnilla).
- Kun toinen pallo on lakipisteessä, heitä viimeinenkin pallo ilmaan.
- Kerää pallot lattialta (ks. ensimmäinen oppitunti).
Älä turhaan edes yritä ottaa palloja kiinni, vaan keskity aluksi vain heittämään kaikki kolme palloa. Hae kahden pallon kanssa oppimaasi rytmiä: uusi heitto lähtee aina, kun edellinen pallo on ilmassa siinä silmiesi edessä. Video: Ensimmäinen harjoite (.mov, 250kB)
Kolmella pallolla hiukan sivistyneemmin
… nyt heitetään ja otetaan kiinni kolme palloa.
- Ota oikeaan (parempaan) käteesi kaksi palloa, vasempaan yksi.
- Heitä toinen oikeassa olevista palloista ilmaan (heitto: katso toinen oppitunti).
- Kun ensimmäinen pallon on lakipisteessä, heitä vasemmassa kädessä oleva pallo (rytmin opit kolmannella oppitunnilla).
- Kun toinen pallo on lakipisteessä, heitä viimeinenkin pallo ilmaan. Ota ensimmäinen heitto kiinni vasemmalla kädellä.
- Ota toinen heitto kiinni oikealla kädellä.
- Ota kolmas heitto kiinni vasemmalla kädellä.
Tämä ei välttämättä onnistu ihan ensimmäisellä kerralla, mutta jatka yrittämistä. Jos huomaat, ettet heitä kolmatta palloa kiireeltäsi kopata toinen heitto, palaa ensimmäiseen harjoitukseen - anna kaikkien pallojen pudota. Jos et heitä kolmatta palloa, et koskaan voi saada sitä myöskään kiinni. Keskity siis ensin siihe, että heität kaikki pallot ja vasta sen jälkeen niiden kiinni saamiseen.
Vinkki: Pallojen koppaaminen on sitä helpompaa, mitä paremmin niitä heität. Kannattaakin aina välillä laittaa pallo tai kaksi sivuun, ottaa rauhallisesti ja harjoitella heittoa yhdellä tai kahdella pallolla.
Loppukevennys: Tämän oppitunnin kakkosharjoitus on ns. väläys (flash); esineet heitetään kerran ilmaan ja otetaan kiinni. Sitä pidetään minimivaatimuksena, josta suoriuduttuaan sanoa osaavansa jongleerata tietyllä pallomäärällä. Ensimmäisen kierroksen jälkee ruvetaan laskemaan onnistuneita koppeja. Tämän tunnin jälkeen osaat siis “väläyttää kerran” kolmella pallolla. Minulla sama temppu onnistuu viidellä, Bruce Sarafianilla kahdellatoista pallolla.
Technorati Tags: Jongleeraus, Sirkus
Samasta aiheesta
Tags: jongleeraus, pallot, puistoleikit, Puistoleikkikoulu, Sirkus







1 comment
Comments feed for this article
Trackback link
http://pohdiskeleva.liftari.org/2005/05/14/kolme-palloa-neljas-oppitunti/trackback/
Heinäkuu 16, 2007 at 12:35 pm
Sony
mikseivät videolinkkisi toimi? sivusi ovat muuten todella hyvät, mutta huomattava puute on löytynyt :-D. palloilla harjoittelukin sujuu jotenkuten..